top of page
Opis:
Zajęcia w duchu porozumienia bez przemocy- koncepcji komunikacji sformułowanej przez Marshalla B. Rosenberga, którą on sam nazwał Nonviolent Communication (NVC), albo "językiem serca".
Trening uczy:
-nieagresywnego reagowania na zaczepki
-nieagresywnego rozwiązywania konfliktów
-odpowiedniego reagowania na krytykę, oskarżenia i negatywne komunikaty
-samoakceptacji
-usprawnia umiejętność rozpoznawania i rozumienia swoich emocji
-uczy umiejętności odmawiania bez poczucia winy
-zaprzyjaźniania się z innymi
-zmniejsza lęk przed wyrażaniem siebie
Zalecany dla młodzieży, która ma trudność w budowaniu głębokich i satysfakcjonujących relacji.
bottom of page